【材料】
ちくわ･･･4本
パスタ･･･2本
パン粉･･･適量
中濃ソース･･･適量
A（小麦粉大さじ4　水大さじ4　青のり小さじ1）
サラダ油･･･適量

【作り方】
①ちくわは縦4等分に切る。パスタは5㎝幅に折っておく。Aは合わせておく。
②ちくわを裏表してリング状にし、パスタで留める。これをAにくぐらせてパン粉をまぶし、10分ほどおく。
③フライパンに1㎝の深さまで油を注ぎ180度に熱し②を入れ表面をこんがり揚げる。





少し大きめのちくわを使うと丸めやすいです！